昨日はかなり心が乱れていましたね。

夜寝る前にビールを飲んで、寝ちゃいましたが。

今日の在宅勤務は午後からはノンビリとベランダのお花をイジったり、メダカの水槽のホテイアオイをキレイにしたりしてました。そんなに頑張らなくても良いやー、と思ったり。

在宅勤務が終わった後、ブラブラと近所のイトーヨーカドーへ不知火を買いに出掛けたの、運動不足解消も兼ねてね。

今日のランチは

奥から、CO･OPの冷凍のイワシの煮付け、ブロッコリー、手羽の甘辛煮、豚汁でした。

夕食は、撮り忘れました。

さぁ〜、明日は午後休で、千鳥ヶ淵の桜を見に行きまーす。

おやすみね～

私は朝ご飯の時にコーヒーを必ず飲む、と言うかどんなに時間が無くてもコーヒーを飲まずに１日は始まらない。

コーヒーとなると必然的に一緒に食べるものはパンとなるわけだけど、最近パン食よりご飯を薦める記事が多い…それは体のため。

体の不調は、パン食からご飯に変えると良くなるというもの。

そうなのかなぁ…、ということでこの頃はパンを控えて、グラノーラのオートミールの多いものをを選んで、それにヨーグルトとはちみつをかけてコーヒーと一緒に食べることが多い。それとバナナだったり柑橘類だったりを一緒に取っているけど。

これは正解？　　良いことなのかな…。　ただただ、１人だからなるべく体調には気をつけたいと思う。

今日、会社で気分が悪いことがあった。

年度が始まり、早速夏の賞与のフィードバックがあった。

これは2023年度9月から3月迄の下期の成果がこの6月の賞与に反映する。

私は営業のシニア総合職、勿論予算を持たされている。

2023年度は私はとても調子が良くて、予算の145%を挙げた。

私の部は他に5人の営業職が居て私以外は全員男で50代の人達だ。

私より挙げた数字も少なく、何をやってんだか分からないような人が私の賞与の4倍も貰っている現実。

私はもうシニアだからどんなに頑張っても上限が決まっていて、ホントに低い。

50代の課長クラスは、やってもやらなくてもたいして変わらなく、かなり多い。

その内の１人は何故か部長に気に入られ、賞与を引き上げられ私の4倍！

クレームやミスも多いのに、何故かもみ消す。会社でヒイキなんてするのかな。

もちろん、申請を上げてトップ会議で揉むわけだけど、この部長のゴリ押しがスゴイらしくて通ってしまう。

この部長も今期で６年目！去年定年を迎えたが管理職を続行中。

まぁ人不足なんだろうね…うちの会社も。

ホントにバカバカしくなるけど、私も生活があるから、心は悔しくても顔では笑ってる。

あー、イヤだ。でも後１年頑張る、誰のためでもなく、自分のために。

絶対今期で辞めてやる！

そんな風に思いながら、心乱れて帰ってきました。愚痴です！

今日の夕飯。

ジェノベーゼスパゲティとコーンスープカップ。

明日は在宅勤務です。

あーうれしい！

先日、会社の同僚（まだ40代後半くらい）が飛蚊症が酷くなったので眼科ヘ行ったら、網膜裂孔で手術をしたとの話しがありました。

で、その人に良く話しを聞いたら、以前からあった飛蚊症が酷くなったようで気になったとのこと。

私も随分前から飛蚊症があって、天気の良い青空の日に空を見上げると、ヒモ状の影のようなものが沢山見えるようになっていて気になっていました。近視も強いし、もう15年前ころからはコンタクトから眼鏡に変えている。

それに60代後半だし白内障もどの程度あるのか？などなど気になっていたけど、なかなか平日は仕事があり、ついつい後回し。

でも最寄り駅の百貨店の中に新しい眼科がオープンしていて、ホームページを見ると良さげなので、今日思い立って行ってみました。瞳孔を開いて眼の奥までシッカリ診て頂きました。

結果、今なにか治療をしなければならないことはなく、大丈夫！、とのことでした。

白内障もほぼ気にならないくらい、だそうです。ドライアイの目薬だけ貰ってきました。

眼科は検査代込で５，０５０円、その後マツキヨで処方してもらった目薬が９７０円でした。一先ず安心しました〜。

眼科に行く前にモスバーガーでランチを。

野菜バーガー、オニポテとコーラで８５０円

流石に日曜日、どこも人、人、人

やっと席が空いて座れました〜。

夕飯は、納豆巻きが食べたかったのでデパ地下で買うつもりだったけど、病院代が思ったよりかかったので、家で作ることにして野菜などを買って帰りました。

KALDIの麻婆豆腐の素も。大好きです。

使う前に写真撮るつもりが…

奥から、水菜と豚バラのしゃぶしゃぶ

麻婆豆腐、セロリと豚肉の炒め物

美味しかったぁ～。

ごちそうさまでした。

さて明日からまた仕事です…。